Дошка для віджимань Foldable Push Up Board

Дошка для віджимань Foldable Push Up Board

Спортивна дошка з упорами для віджимань, розмічена по спеціальній системі вправ на різні групи м'язів і зон торсу - плечі, спину, руки, груди. Заняття на платформі U-Power Foldable Push Up Board об'єднують у собі такі типи тренувань як: віджимання, плайометрику (спортивна методика, спрямована на розвиток вибухової сили), кардіо навантаження, а також розвивають еластичність м'язів і сухожиль. Упоры позволяют опускать тело ниже, нежели при обычных отжиманиях – это создает более широкую амплитуду, что, в свою очередь, позволяет проработать мышцы гораздо эффективнее и биомеханически верно. Регулярные тренировки на платформе позволяют сформировать рельеф все основных мышц верхней части торса, сбросить лишний вес, укрепить сердечно-сосудистую систему, развить выносливость и в целом повысить тонус организма.

На платформу нанесена простая и понятная разметка, позволяющая определить какие группы мышц можно проработать при том или ином положении упоров. Для занятий не понадобятся дополнительные приспособления и оборудование. Платформу не нужно отдельно закреплять, достаточно просто расположить ее на ровной поверхности. Все, что нужно — установить упоры в нужной позиции и приступить к тренировке.

Преимущества:

• Эффективная и биомеханически верная проработка мышц плечевого пояса, грудных мышц, пресса, рук и спины.
• Формує рельєф торсу, знижує вагу, зміцнює серцево-судинну систему, підвищує витривалість.
• Знижує ймовірність травм у порівнянні зі стандартними віджиманнями.
• Складаний дизайн значно зменшує площу зберігання і загальний розмір тренажера.
• Підходить для будь-якого рівня підготовки.